​

• ​KLEUTERDANS:   ​ I

In deze les maken de allerkleinsten spelenderwijze kennis met dans en wordt gegeven door ervaren kleuterjuffen mét dansachtergrond.
* Kleuterdans 1 (1ste kleuter): Op een kindvriendelijke manier worden de basisbeginselen van dans aangereikt: lichaam, ruimte, tijd, kracht, houding, ritme, ….Deze dansles stimuleert creativiteit en expressie van het kind.  Deze les wordt gegeven door ervaren kleuterjuffen mét dansachtergrond.
* Kleuterdans 2 (2de kleuter) en kleuterdans 3 (3de kleuter):  Deze les is een voorbereidende dansles om later zowel klassiek ballet, moderne dans of hiphop te volgen.  Kinderen ontwikkelen de grote motoriek, evenwicht, lichaamsbesef, ruimtelijke oriëntatie, … en dit alles op muziek en met aandacht voor de voorbereidende danstechniek.  Deze les wordt gegeven door  ervaren kleuterjuffen mét dansachtergrond. 
​

• BALLET:

Klassiek ballet is de perfecte basis voor alle dansvormen, net zoals notenleer de basis vormt bij muziek. Ideaal om te combineren met moderne dans of andere dansstijlen.  Elegantie, muzikaliteit, lichaamscontrole, houding en lenigheid zijn kerndoelen bij een les klassiek ballet. 
* ballet 1: 1ste leerjaar
* ballet 2: 2de – 3de leerjaar* ballet 3: 4de – 5de leerjaar
* ballet 4: 6de leerjaar
* ballet beginners/halfgevorderd: vanaf 1ste middelbaar / basiservarving
* ballet halfgevorderd (met pointes): vanaf 1ste middelbaar (1u30min)
* ballet gevorderd (woensdag en zaterdag): vanaf 3de middelbaar

• POINTES (+12 jaar):  ​

​Het aanleren van het dansen op pointes (spitzen) wordt in overleg met de docent opgestart. Voor de gevorderde balletdansers is er een aparte pointes-les. 
​

• NEOKLASSIEK:

Voor leerlingen die reeds een gevorderd niveau hebben in het klassiek ballet, is deze les een uitdagende aanvulling en verdieping.  Klassieke balletbewegingen liggen aan de basis, maar worden op een interessante manier ontleed om ze te komen tot een nieuwe stijl.  Geen balletles aan de barre, maar veel choreografie.
Vanaf 3de middelbaar, mits balletervaring.

• MODERNE DANS:

In de lessen modern staan de leerlingen (in tegenstelling tot het klassiek ballet) geaard met beide voeten op de grond en leren ze zowel basistechniek als expressiviteit, improvisatie en vloerwerk. Dit allemaal aangepast aan de belevingswereld en leeftijd van de kinderen.  De les is opgebouwd uit een opwarming, verschillende technische oefeningen, verplaatsingen ('across the floor, groot bewegen) gevolgd door het aanleren van een choreografie.  Het is aangeraden (maar niet verplicht) om deze les combineren met een les klassiek ballet aangezien klassiek ballet de basis is van alle andere dansvormen. 
MODERN / HORTON is een moderne dansles waarbij de Horton-dansstijl gecombineerd wordt met een goed opgebouwde technische moderne dansles mét aandacht voor choreografie en inleving.  De Horton-techniek vergroot de kracht én flexibiliteit van het lichaam en is uniek in de regio.
* modern 1: 1ste leerjaar
* modern 2: 2de – 3de leerjaar
* modern 3: 4de – 5de leerjaar
* modern 4: 6de leerjaar – 1ste middelbaar
* modern/Horton halfgevorderd: vanaf 2de middelbaar
* modern/Horton gevorderd: vanaf 2de middelbaar
* modern-jazz: vanaf 1ste middelbaar, met ervaring

• MODERNE DANS voor volwassenen:

Vroeger gedanst en wil je de draad opnieuw oppikken maar liever niet tussen tieners?  Of ben je een beginnende danser met veel enthousiasme om bij te leren?  Dan is dit de ideale dansles.  Deze moderne dansles is gebaseerd op de belangrijkste moderne danstechnieken (Graham, Modern, Horton, …) aangepast aan de groep zonder de muzikaliteit, uitdaging, techniek en het plezier uit het oog te verliezen.  De les bestaat uit een opwarming, verschillende oefeningen, het aanleren van een choreografie en afsluiten doen we met een cooling-down. Dansen is niet alleen voeding voor body, mind and soul maar verbetert ook lichaamshouding, lenigheid, coördinatie en evenwicht.  Dit allemaal gedifferentieerd volgens de groep die de les volgt.
--> vanaf 18 jaar

• REPERTOIRE:

Deze les omvat zowel het aanleren van choreografieën als het aanleren improvisatie-technieken en technieken om te choreograferen (compositie, muzikaliteit, ruimtegebruik, …) en dit naar aanleiding van een project / optreden / uitwisseling...
Deze les kan gevolgd worden mits ballet- en moderne dans – achtergrond (al dan niet bij DANZAS).   Uitdaging, creëren, samenwerken en passie voor de dans staan centraal in deze les.  Inzet en aanwezigheid worden verwacht aangezien we toewerken naar verschillende optredens en projecten doorheen het jaar (niet-competitieve gelegenheden of artistiek projecten)
* repertoire junior: vanaf 2de middelbaar mits ervaring
* repertoire compagnie: vanaf 2de middelbaar, mits toelating (eerste les dient als proefles)

• HEDENDAAGSE DANS:

Anders dan in ballet en modern is er bij hedendaagse dans geen vast vocabularium.  Grondwerk, eigen creatie, flow, lichaamsbewustzijn, hedendaagse bewegingen, … komen allemaal aan bod. De les is aangepast aan de leeftijd en belevingswereld van de leerlingen. We werken met en tegen de zwaartekracht in, we verkennen de grond, Vooruit, achteruit, zijwaarts.  In verplaatsing of ter plaatse.  Vaak in thema.  Het lichaamsbewustzijn staat hierbij centraal: hoe leer ik bewegen in de stijl én dicht bij mezelf? Hoe voel ik hoe ik wil bewegen? Hoe kan ik een beeld vertalen naar beweging? Hoe kan ik rekening houden met mijn danspartners? Hoe…? Zo!  
* hedendaags kids: 4de t.e.m. 6de leerjaar
* hedendaags beginners/ halfgevorderd: vanaf 1ste middelbaar
* hedendaags (half)gevorderd: vanaf 3de middelbaar
​

• HIPHOP:

​Coole moves? Hippe, stoere muziek? Goede flow en positiviteit? Allemaal aanwezig in onze hiphop lessen.  Dit is een dansstijl met dynamische moves, die zowel veel controle vraagt als ook ruimte heeft voor freestyle.  Verschillende stijlen komen aan bod zoals Oldschool, New Style, Lyrical Hiphop, House, ... Stoere boys and girls, dit is voor jullie!
* hiphop 1: 1ste t.e.m. 3de leerjaar
* hiphop 2: 4de t.e.m. 6de leerjaar
*hiphop beginners / halfgevorderd: vanaf 1ste middelbaar
* hiphop halfgevorderd / gevorderd: vanaf 1ste middelbaar
* hiphop crew: vanaf 3de middelbaar. Gevorderd niveau (mits toelating)

• HIPHOP voor volwassenen:

Zin in een energieke les vol fun? Dan is deze les iets voor jou! Voorkennis is niet vereist (de docent past het niveau van de les aan aan de groep).  Deze les is een les vol ritme, coole moves, leuke danspasjes.  Ideaal ook om op een leuke manier de conditie op peil te houden!
--> vanaf 18 jaar

• CLIPDANCE:

Clipdance is een energieke dansvorm gebaseerd op de dansbewegingen uit de videoclips.  Deze dansstijl is een mix van allerlei dansstijlen (streetdance, disco, hiphop, jazz) met steeds de eigen touch van de docent.  Hippe danscombinaties op de allernieuwste populaire muziek.  De les is opgebouwd uit een opwarming en het aanleren van een toffe, hippe, choreografie.  
Zin om te dansen op funky, coole, hippe muziek? Zin om een les te volgen waarbij leuke choreografieën en dansplezier centraal staat?  Dan is deze les iets voor jou!  Voorkennis is niet vereist, de les wordt gedifferentieerd volgens het niveau van de groep.
* clipdance 1: 1ste t.e.m. 3de leerjaar
* clipdance 2: 3de t.e.m. 6de leerjaar* clipdance jeugd: vanaf 1ste middelbaar

• MOVE 50+:

​Op dansen staat geen leeftijd. 
Dansen stimuleert een positieve energie en een goede lichaamshouding.
Dansen houdt je jong.
Dansen verbindt.
Dansen activeert je coördinatie, evenwicht, geheugen en concentratie.
Body, mind, soul.
En zo veel meer.
Met veel enthousiasme neemt Eefje Verbeke dit schooljaar de lessen over van Riet Viaene.  Iedereen +50 jaar is welkom om mee te dansen en te beleven.
--> + 50 jr.
--> Les van 1u30min

• KINDERYOGA:

Tijdens kinderyoga worden kinderen op een speelse manier uitgenodigd om in contact te komen met zichzelf en met de buitenwereld. Bij het uitbeelden van een verteld verhaal worden kinderyoga houdingen, relaxatie, dans en beweging, ademhaling, massage, meditatie en visualisatie, kinderyoga spelletjes, het gebruiken van verbeeldingskracht, creatief zijn op een kindvriendelijke manier aangeboden en uitgevoerd. Door de afwisseling van actie, beweging, ontlading en rust en relaxatie tijdens kinderyoga (her)ontdekken kinderen de mogelijkheden van hun lichaam. Ook hun innerlijke wereld wordt bij kinderyoga aangesproken. Wat een positief zelfbeeld en een gegrond vertrouwen en innerlijke rust teweeg brengt. Wat dan weer bijdraagt tot betere en langere concentratie, positief denken, respectvol omgaan met zichzelf en anderen, durven opkomen voor zichzelf en de wereld om je heen, …  Kinderyoga houdt tevens het lichaam soepel, verbetert de motoriek en brengt hierdoor ook een gezonde nachtrust.
Tijdens kinderyoga wordt er geen (prestatie)druk en verwachtingen ervaren. De kinderen voelen dat ze gewoon mogen zijn wie dat ze zijn.
De kinderyoga wordt gegeven door een gediplomeerd El Sole kinderyoga-docent en gaat door in kleine groepjes.
* kinderyoga 1: 1ste t.e.m. 3de leerjaar
* kinderyoga 2: 4de t.e.m. 6de leerjaar​