POSITIEVE ENERGIE
COOLE MOVES
HAPPY VIBES
Kriebelt het om te bewegen, dansen, genieten met leeftijdsgenoten?
Op zoek naar een dansles met coole moves en hippe muziek?
Werken aan je fysieke fitheid, coördinatie en evenwicht zonder het plezier te verliezen?
Dan is de les HIPHOP 40+ de ideale les voor jou.
Op zoek naar een dansles met coole moves en hippe muziek?
Werken aan je fysieke fitheid, coördinatie en evenwicht zonder het plezier te verliezen?
Dan is de les HIPHOP 40+ de ideale les voor jou.
Wat is HIPHOP 40+?
De les HIPHOP 40+ is een dansles in de hiphop-dansstijl waarbij iedereen van 40 jaar en ouder de kans krijgt om op een vertrouwde en gezonde manier te bewegen. Het stimuleert naast de motorische ontwikkeling ook cognitieve functies, algemeen welzijn en sociale interactie.
Een les om te genieten, even uit het hoofd en in het lichaam te komen.
Dit allemaal op hippe muziek (oldschool & newschool) & met coole moves.
Op dansen staat geen leeftijd.
Dansen stimuleert een positieve energie en een goede lichaamshouding.
Dansen houdt je jong.
Dansen verbindt.
Dansen activeert je coördinatie, evenwicht, geheugen en concentratie.
Body, mind, soul.
En zo veel meer.
De leeftijdsgrens van 40 is puur indicatief. Iedereen die overdag wat vrije tijd heeft & zin heeft om op een energieke manier in beweging te blijven, is welkom om mee te dansen en te beleven.
Een les om te genieten, even uit het hoofd en in het lichaam te komen.
Dit allemaal op hippe muziek (oldschool & newschool) & met coole moves.
Op dansen staat geen leeftijd.
Dansen stimuleert een positieve energie en een goede lichaamshouding.
Dansen houdt je jong.
Dansen verbindt.
Dansen activeert je coördinatie, evenwicht, geheugen en concentratie.
Body, mind, soul.
En zo veel meer.
De leeftijdsgrens van 40 is puur indicatief. Iedereen die overdag wat vrije tijd heeft & zin heeft om op een energieke manier in beweging te blijven, is welkom om mee te dansen en te beleven.
wat zijn de voordelen van HIPHOP 40+?
- fysieke fitheid: de les HIPHOP 40+ houdt het lichaam en de geest soepel & versterkt de spieren. Ook balans, coördinatie en felxibliteit worden gestimuleerd.
- verbetert cognitieve functies: door het memoriseren van bewegingspassen en door het aanleren van nieuwe vaardigheden worden de hersenen gestimuleerd en verbeteren congnitieve functies zoals geheugen en concentratie.
- sociale interactie: je maakt verbinding met andere dansers uit de les en kan betekenisvolle nieuwe vriendschappen ontwikkelen.
- ontspanning: na een dansles voel je je ontspannen door uit het hoofd te gaan en meer in het lichaam te gaan voelen.
leeftijdsgroep
Iedereen die overdag wat tijd vrij heeft. De leeftijdsgrens is puur indicitief - jonger of ouder, allemaal welkom.
tijdstip & locatie
- vrijdag 13u15 - 14u15 in de Kaai ('tHoge 8, Kortrijk)
tarieven
- dansseizoen '25 - '26: (jaarlijkse betaling of maandelijkse domiciliëring) € 261
- ! Vanaf de herfstvakantie betaal je enkel voor de lessen die nog doorgaan. De korting wordt bij online inschrijving automatisch berekend.
- 10-beurtenkaart: € 97
- intro-pakket: €40 voor 3 lessen binnen de maand te volgen. Indien je na dit intro-pakket graag blijft dansen, kan je je inschrijven via een 10-beurtenkaart of via inschrijving voor het resterende deel van het schooljaar (je betaalt enkel voor de lessen die nog doorgaan).
dansseizoen '25 - '26: 8 september 2025 t.e.m. 21 juni 2026 (32 lesweken)
Inschrijven kan doorheen het volledige schooljaar.
Je betaalt enkel voor de lessen die nog
doorgaan.
(korting wordt toegekend vanaf de herfstvakantie)
zin om een les HIPHOP 40+ mee te volgen? welkom!
welke kledij moet je aandoen voor onze lessen HIPHOP 40+?
Kledij waarin je je gemakkelijk voelt en vrij kan bewegen. Er wordt gedanst op sportschoenen.